Satakunnan Pesäpallo ry

  Ajankohtaista

  Satpp esittäytyy

  Yhteystiedot

  Seuratoiminta

  Harrastetoiminta

  Koulupesis

  Koulutus
    Training Camp 2009
      Pojat 3.1.
      Pojat 1.2.
      Tytöt 17.1.
      Tytöt 1.3. »
    Training Camp 2008

  Tuomaritoiminta

  Kilpailutoiminta

  Tulospalvelu

  Linkit


1.3. KANKAANPÄÄ, TYTÖT

Läntisen alueen (Häme, Satakunta ja Varsinais-Suomi) C-ikäisten tyttöjen Training Camp jatkui Kankaanpään Palloiluhallilla. Aikaa ensimmäisestä leiripäivästä oli kulunut n. 1,5 kuukautta. Kankaanpään leiripäivällä palattiin normaalin saliharjoittelun perusteisiin. 

Tyttöjä oli kokoontunut tällä kertaa leiripäivälle 29 pelaajaa. Muutamia poisjääntejä oli jälleen, jotka pääosin johtuivat sitkeistä flunssataudeista. Toivottavasti porukka saataisiin kokonaisuudessa kasaan Eerikkilässä maaliskuun puolivälissä. Valmentajia oli tällä kertaa mukana viisi.

Tytöt suorittivat lyhyen lämmittelyn yhdessä ryhmässä kouluttajana toimineen Mika Peltosen johdolla. Lämmittelyn jälkeen ryhmä jaettiin kahteen osaan. Mika jatkoi toisen ryhmän kanssa kuntopalloharjoitteilla ja toinen ryhmä siirtyi Jukka Marttalan laatiman loikka ja koordinaatio harjoitteiden pariin. Jälleen kerran teemana oli oikeaoppiset liikkeet ja laajat liikeradat. Kouluttajat pyrkivät selvittämään osallistujille kunkin liikkeen tarkoituksen ja minkä takia juuri kyseistä liikettä tehdään.

Lyhyen ruokatauon jälkeen siirryttiin lajiosuuksiin, jossa oli sekä ulko- että sisäpeliosuudet. Molemmissa pyrittiin tekemään sen suuntaisia harjoitteita, jotka palvelevat nolla- ja kolmostilanteen pelaamista. Käytännön osuuksien kouluttajina toimivat Olli Isomäki, Jani Söderling ja Jukka Marttala. Toisen ryhmän ollessa käytännön osuudessa puolet ryhmästä kokoontui teoriaosuuteen, jossa aiheena oli myös nolla- ja kolmostilanteet. Teoriaosuudet koostuivat pienistä ryhmätöistä, joissa pohdittiin yhdessä pelaajan henkilökohtaisen taidon kehittämistä sekä peruspelaamista edellä mainituissa tilanteissa. Teoriaosuuksien materiaalin laatinut Mika Kulmala ja sen toteutuksesta vastasi Mikko Virtanen.

Lähes kuuden tunnin pituinen päivä alkoi olla pikku hiljaa takana ja osallistujat pääsivät kotimatkalle. Toisen jakson teemana oli oikeaoppisten suoritusten tekemisen lisäksi saada pelaajat jo nyt miettimään minkä takia joitain asioita tehdään ja miksi toiset asiat voi jättää jo pikku hiljaa taka-alalle. 


Viimeisellä Training Camp -päivällä Eerikkilässä on tarkoitus käydä läpi kakkostilanteen pelaamista sekä pohtia pesäpallon perustaktiikoita. Lämmittely osuus toteutetaan ei niin tututtujen välineiden parissa.

EERIKKILÄSSÄ TAVATAAN!

Satakunnan Pesäpallo ry, Liisankatu 11, 28100 PORI, puh. 044 372 3200, sp mikko.virtanen(at)satakunnanpesis.com