Ajankohtaista
Satpp esittäytyy
Yhteystiedot
Seuratoiminta
Harrastetoiminta
Koulupesis
Koulutus
Training Camp
Pojat 9.2.
C-tytöt 2.3. »
Tytöt ja Pojat 16.3.
Tuomaritoiminta
Kilpailutoiminta
Tulospalvelu
Linkit
|
2.3. PORI, TYTÖT
Läntisen alueen
(Häme, Satakunta) C-ikäisten tyttöjen Training Camp -koulutus käynnistettiin
2.3.2008 Porissa. Leiripäivään osallistui 42 tyttöä ja 9
valmentajaa eli kokonaisvahvuus nousi lähes 50 osallistujaan.
Koulutuspaikat sijaitsivat Meri-Porissa, jossa käytössä olivat lukion
liikuntasali, auditorio ja koulun välittömässä läheisyydessä oleva
uimahalli.



 |
Osallistujat
saapuivat ajoissa paikalle, kuten oli pyydetty, sillä kaikki olivat
paikalla klo 10.50, kun ohjelman mukainen aloitusaika oli klo 11.00. Päivä
aloitettiin kokoontumalla auditorioon ja jakamalla porukka kolmeen
pienryhmään. Jokainen ryhmä kävi tutustumassa ulko- ja sisäpeliosuuksiin
sekä hakivat tuntumaa vesijumpan ja -juoksun saloihin. Nämä käytännönosuudet
kestivät noin neljä tuntia ruokailun kera. Tämän jälkeen jatkettiin
päivän päättävällä teoriaosuudella liikunnallisista elämäntavoista.
Päivän kokonaiskestoksi tuli näin ollen lähes kuusi tuntia. Ohjelma
päättyi hieman ennen klo 17.00.
Training Campin
osallistujat tutustuivat lajiosuuksiin nimekkäiden kouluttajien
johdolla. Kouluttajina olivat Carita Toiviainen (Itä-Länsi
pelaaja, Pesäkarhut Superpesis), Ilari Siutla (Itä-Länsi
-pelaaja junioreissa, Ulvilan Pesä-Veikot Ykköspesis), Kari
Löytökorpi (Superpesiskokemusta, tällä hetkellä Ulvilan
Pesä-Veikot Ykköspesis), Mikko Järvenpää (Itä-Länsi
pelinjohtaja B-tytöissä, 3 SM-kultaa B-tytöissä, pelinjohtaja
Pesäkarhut B-tytöt) ja Arto Felin (Super- ja
Ykköspesiskokemusta omaava pelinjohtaja Ferasta).
Lajiosuudet oli jaettu sisä- ja ulkopeliin. Sisäpelissä
kouluttajina toimineet Carita Toiviainen ja Ilari Siutla opettivat
perustekniikat peruslyöntiin, pussinpohjiin sekä pieniin
vaihtolyönteihin. Ulkopeliosuuksissa tutustuttiin Arto Felinin,
Mikko Järvenpään ja Kari Löytökorven opastuksella
perussuorituksiin ja toteutettiin muutamia yleisiä
heittodrillejä. Molemmissa osuuksissa kouluttajat antoivat
ohjeita ja opastivat osallistujia teknisesti oikeisiin
suorituksiin.
Ennen koulutusta eniten ihmettelyä herättänyt osio oli
vesiliikunta. Kouluttajana toiminut Hanne Harjula tutustutti
osallistujat vesijumpan ja -juoksun saloihin. Hanne myös
perusteli vesiliikunnan tärkeyttä lajin tukiharjoittelumuotona
sekä varsinkin kuntoutukseen liittyvässä toiminnassa.
Vesijumpan ja -juoksun tehokkuus yllätti osallistujat.
Leiripäivän aikana osallistujien suusta kuului paljon
positiivista palautetta myös vesiliikuntaosiosta.
Päivän päättäneessä teoria osuudessa Nina Kivelä kertoi
liikunnallisesta elämäntavasta. Samalla Nina pyrki kysymyksillä
saamaan osallistujat miettimään omia elintapojaan. Teoria
osuuden päätteeksi Nina piti pienen ryhtikoulutuksen ja lyhyen
venyttelyhetken.
Kokonaisuutena päivä oli onnistunut, josta kiitokset kuuluvat
innokkaille osallistujille ja päteville kouluttajilla. Toivottavasti
tytöt ovat yhtä innokkaasti mukana myös 16.3. Raumalla, jolloin pidetään
Training Campin toinen leirityspäivä. |
|